Massage du bas du corps (60 minutes)

Description du service

En Ayurveda, le massage "Padabhyanga" ou "massage des pieds" est considéré comme la mère de toutes les thérapies. Ce sont vos pieds qui relient l'être qui est en vous à la terre à laquelle vous appartenez. L'idée est que notre corps et notre âme sont connectés et incarnés dans nos pieds. Nos pieds constituent donc une partie plus qu'essentielle de notre corps. Ce soin de 60 minutes est pratiqué avec de l'huile chaude sur les jambes, du ghee (ou huile de coco) sur les pieds, avec les mains et ensuite au bol Kansu. Il permet de réduire les excès de feu et dès lors les états émotionnels de colère, nervosité, angoisse et anxiété. C'est également un soin puissant pour ramener de l'énergie et sortir d'états léthargiques. Le massage, pratiqué sur un côté puis l'autre, est composé de trois phases: 1/ massage relaxant de la jambe et du pied avec les mains 2/ pression sur les points réflexes (points "marmas") de la cheville et du pied 3/ massage au bol Kansu (petit bol fabriqué avec un alliage de 5 métaux favorisant la libre circulation de l’énergie vitale - du "Prana" - dans le corps) du pied Le massage des pieds, préventif et curatif est adapté à tous, à tous âges ainsi qu’aux femmes enceintes et constitue une bonne alternative pour les personnes qui recherchent la détente mais qui ont des difficultés à être massées entièrement. Les bienfaits du massage Padabhyanga: - améliore la santé des yeux: aide à soulager la fatigue visuelle & les yeux fatigués - réduit le stress, l'anxiété & la dépression / apporte calme et bien-être - élimine les tensions physiques & réduit les douleurs articulaires - améliore le sommeil & réduit les insomnies - aide à purifier les organes internes & à détoxifier l'organisme - active le métabolisme & améliore la digestion & l'immunité - stimule la circulation sanguine ainsi que le retour veineux & lymphatique - hydrate & guérit les pieds crevassés - améliore la mobilité des articulations des membres inférieurs - améliore l'état des ligaments & des muscles des membres inférieurs Les contre-indications au Padabhyanga: - maladie grave (en cours ou en rémission) - problème circulatoire et lymphatique - cancer (en cours ou en rémission) - diabète non traité - troubles cardiaques - grossesse de moins de trois mois En cas de contre-indications, il est très important de demander l’accord de votre médecin avant de vous lancer dans ce soin et, le cas échéant, de le signaler à votre praticien ayurvédique avant la séance.