
Massage Abhyanga (90 minutes)
Massage à l'huile chaude du corps, de la tête et des pieds (1h30)
Description du service
Le massage Abhyanga est un massage à l'huile chauffée pratiqué sur la totalité du corps qui comporte une multitude d’avantages, tant sur le plan physique, mental, émotionnel qu’énergétique. Ses principaux objectifs sont, d'une part, de vous faire profiter des bienfaits de l'huile appliquée qui pénètre par les pores de la peau et, d'autre part d'aider votre énergie vitale ("Prana") à (re)circuler plus librement dans le corps grâce à des mouvements de pression glissée exercés dans certaines directions et une pression plus appuyée sur des points stratégiques (afin de les débloquer). Le massage Abhyanga aide également le corps à se libérer des résidus (toxines et déchets). Il s'agit d'un soin enveloppant, relaxant, revitalisant et énergisant qui permet de rééquilibrer votre énergie et rétablir l'harmonie. Les sensations qui en découlent sont fluidité, légèreté, sérénité et... vitalité! Dans cette version "longue", je passe un peu plus de temps sur les pieds et la tête. Les bienfaits du massage Abhyanga en détail: - retarde le vieillissement & prolonge l'espérance de vie - soulage la fatigue - soulage l’excès de dosha Vata et les douleurs - améliore la vue (santé des yeux) - hydrate la peau & nourrit les tissus du corps dont les muscles - favorise un bon sommeil - améliore le teint - aide à maintenir une bonne santé physique globale (effet sur tous les systèmes du corps) Les contre-indications au massage Abhyanga: - opération chirurgicale récente - grossesse (le massage peut être adapté) - trouble dermatologique - une maladie sérieuse (cancer, problème cardiaque, hypertension, etc.) en cours ou en rémission En cas de contre-indications, il est très important de demander l’accord de votre médecin avant de vous lancer dans ce soin et, le cas échéant, de le signaler à votre praticien ayurvédique avant la séance. Soins « extras » possibles en complément de l'Abhyanga: Application de pochons chauds (anti-inflammatoires et/ou de sudation) pendant 20 minutes et/ou Yoga Nidra de 15 minutes.
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au moins 48 heures à l'avance. Toute séance annulée moins de 48 heures à l'avance sera facturée.
Coordonnées
mamalobatherapy@gmail.com